Beskrivning
Paket så att du skall hamna rätt i din uppladdning inför Vasaloppet, Vätternrundan och andra stora utmaningar.
\\r
\\r
Att ladda med Vitargo har ”blivit en klassiker” och många har upptäckt fördelen med detta. Carboloader är ”Kingarnas kingkongking” när det gäller att ladda inför ett tufft lopp eller en hård träningshelg. En påse motsvarar 3 hela spaghettiportioner. Drick 2 påsar/dag och ät samtidigt normal husmanskost till normala portioner.
\\r
Nu innehåller paketet 2 Vitargo Electrolyte påsar också som du skall köra sist i uppladdningen, den påsen innehåller lite mer magnesium och salter än carboloadern, ämnen vi behöver för att bli fulltankade.
\\r
\\r
Ladda upp rätt:
\\r
Exempel nedan baseras på söndag som tävlingsdag.
\\r
Torsdag – Två påsar Carboloader (En portion på förmiddagen och en på eftermiddagen)
\\r
Fredag – Två påsar Carboloader (En portion på förmiddagen och en på eftermiddagen)
\\r
Lördag – En påse Carboloader vid frukost, En påse Carboloader vid lunch, En påse Electrolyte vid middag
\\r
Söndag – En påse Electrolyte vid frukost/på väg till start
\\r
Notis för kvinnor:
\\r
Kvinnor som väger 60-65 kg eller mindre så räcker det med 4-5 påsar i uppladdning. Detta på grund av att de har mindre muskelmassa än en man av samma vikt och som för övrigt också ofta väger 75-86 kg.
\\r
Likaså att de kan sikta mot 50-70 gram kolhydrat/timme i intag under tävling.
\\r
Paketet innehåller:
\\r
- \\r
- 6st Vitargo Carboloader Påse
- 2st Vitargo Electrolyte Påse
\\r
\\r
